Rau ngót trong mâm cơm
hàng ngày của mỗi gia đình không chỉ mang lại giá trị về dinh dưỡng mà còn mang
lại nhiều tác dụng cho sức khỏe không chỉ thanh nhiệt , giải độc, tốt cho phụ nữ
sau sinh và còn có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp ở phụ nữ. Sử dụng rau
ngót để trị nám là một cách trị nám da hiệu quả nhất và đơn giản với các chị em
phụ nữ với cách thực hiện rất đơn giản.
Tại
sao lại dùng rau ngót để trị nám da
So với các loại rau củ
trong rau ngót chứa rất nhiều hàm lượng vitamin A,C . Các loại cam , ổi tưởng
chừng chứa nhiều vitamin C nhưng thực chất rau ngót lại chứa nhiều hơn chúng.
Vitamin C là một trong những thành phần quan trọng góp phần kích thích các tế
bào dưới da sản sin collagen để duy trì mọt làn da săn chắc, mịn màng. Bởi vậy
mà trong việc điều trị nám da, vitamin trong rau ngót sẽ góp phần đẩy lùi các hắc
tố gây nám . Là một nguyên liệu có sẵn trong căn bếp gia đình, cách sử dụng
cũng rất đơn giản .
Cách 1: Đắp mặt nạ rau
ngót kết hợp với gừng tươi
- Nguyên liệu: 1 mớ rau
ngót, 1 củ gừng
-Cách làm: rau ngót nhặt
rửa sạch , chú ý không vò rau ngót sẽ làm mất chất. Gừng rửa sạch cạo vỏ.
Cho cả rau ngót và gừng
vào cối sạch giã nhuyễn , sau đó lấy hỗn hợp đắp mặt khoảng từ từ 15-20 phút
cho hỗn hợp thấm qua da rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Kiên trì đắp khoảng 3-4
lần 1 tuần trước khi đi ngủ, thực hiện trong vòng 2 tháng nám sẽ mờ dần.
Cách 2: Uống sinh tố rau
ngót và muối
-Nguyên liệu: rau ngót,
muối sạch
-Cách làm:Rau ngót nhặt
sửa sạch , sau đó ngâm với nước muối tầm 20p. Sau đó cho rau ngót vào máy xay
sinh tố xay lấy nước rồi uống. Nên sử dụng vào mỗi buổi sáng hàng ngày, nước
rau ngót rất tốt cho da, thanh lọc và giải nhiệt cho cơ thể
Ngoài ra bạn nên kết hợp
rau ngót trong những bữa ăn hàng ngày . Đây là loại rau chứa nhiều dinh dưỡng.
Bạn có thể nấu những món canh ngon và bổ dưỡng từ rau ngót.
Đây là phương pháp trị
nám tự nhiên, kết hợp đắp mặt và uống trị từ trong ra ngoài từ ngoài vào trong.
Nên kiên trì thực hiện đều đặn, kết hợp chế độ ăn uống và chăm sóc da hợp lý .
Với những tình trạng
nám nặng như di truyền hay nám lâu năm, trị nám bằng rau ngót chỉ giúp nám mờ
đi ít. Nên sử dụng các loại kem trị nám đặc biệt để trị tận gốc nám .
Thuốc đặc trị bệnh mắt cá chân, vết chai cứng, mụn cóc xuất xứ Anh Quốc ( Click xem ) ... Vị trí thường gặp ở lưng bàn tay, cẳng tay, mặt cổ. Khi mụn cóc đã lây lan nhiều, http://dakhoaaua.vn/dot-laser-mun-coc-co-dau-khong-1729.html
Trả lờiXóaPhòng khám đa khoa là phòng khám có uy tín trên Tp.HCM, Nhân viên tận tình chuyên nghiệp, tư vấn, giải đáp thắc mắc tạo điều kiện thuận lợi nhất. dakhoa-tphcm.blogspot.com đem lại hiệu qua cao cho bệnh nhân.
Cắt bao quy đầu tốt và an toàn ở đâu
catbaoquydauantoan.com
Cắt bao quy đầu giá rẻ ở đâu ?
catbaoquydaugiare.com
Tìm chổ cắt bao quy đầu cho nam giới
catbaoquydaunamgioi.com
Cắt bao quy đầu ở tphcm uy tín
catbaoquydautphcm.com
Chi phí cắt bao quy đầu là bao nhiêu tiền
chiphicatbaoquydau.com
Chi phí chữa bệnh lậu bao nhiêu tiền
chuabenhlaubaonhieutien.com
phòng khám đa khoa âu á uy tín
Trả lờiXóađa khoa âu á hcm
phòng khám đa khoa âu á hcm
phòng khám đa khoa âu á ở đâu