Nám da là tình trạng bệnh chung của chị em phụ nữ , điều này không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng lại khiến cho chị em mất đi sự tự tin. Có rất nhiều chị em đã tìm đến với công nghệ trị nám bằng laser nhưng kết quả mang lại không mấy khả quan. Ở bài viết này , chúng tôi sẽ xin giới thiệu với các bạn cách trị nám da từ trứng gà. Đây là phương pháp trị nám tự nhiên đem lại hiệu quả rất cao .

>>>Xem thêm : Cách chữa nám da cho phụ nữ sau sinh không ảnh hưởng đến quá trình cho con bú 

Các cách làm mặt nạ trị nám da từ trứng gà

Mặt nạ lòng trắng trứng gà và chanh

+Chuẩn bị : 1 lòng trắng trứng gà, 3 thìa nước cốt chanh

+Cách làm : Trộn đều lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp bọt trắng là được.Rửa sạch da mặt để loại bỏ hoàn toàn những vi khuẩn và ba nhờn trên da giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng khi đó các tinh chất sẽ có khả năng ngấm sâu vào lỗ chân lông hơn . Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng vùng da bị nám. Thư giãn trong vòng 20 phút , các tinh chất trong chanh sẽ ngấm đều loại bỏ các sắc tố đen , vitamin E và protein trong trứng gà sẽ nuôi dưỡng tế bào trắng từ sâu bên trong.

Mặt nạ lòng đỏ trứng gà và mật ong

+Chuẩn bị : 1 lòng đỏ trứng gà , 3 thìa mật ong

+Cách làm : Đánh nhuyễn lòng đỏ trứng gà và mật ong trong 10 phút sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và để trong vòng 30 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào trong da. Lưu ý trước khi thoa nên làm sạch da mặt để tạo điều kiện cho các chất dinh dưỡng thẩm thấu tốt nhất .Nên thực hiện cách này từ mỗi tuần 2-3 lần , sau 1 tháng sẽ thấy nám mờ dần đi .

Ngoài 2 cách đắp mặt nạ trị nám trên , bạn cần ăn uống thêm nhiều loại thực phẩm hoa quả có chứa nhiều vitamin C ,beta carotene, các loại vitamin E. Ăn nhiều trứng rất tốt cho cơ thể vừa là nguồn dinh dưỡng quan trọng , vừa có tác dụng trị nám từ sâu bên trong.

Tuy nhiên với trường hợp bị nám nặng thì việc đắp mặt nạ trị nám cần phải kiên trì trong một thời gian rất dài . Hiện nay đã có kem trị námSakura có thể trị được nám nhanh , trị sạch tận gốc. Để trị nám hiệu quả chị em nên dùng kem này, do có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn và tốt cho da.Nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi sử dụng.

Read more…

Chị em luôn mong muốn sở hữu một thân hình thon gọn. Nhưng vì chế độ ăn uống và thói quen mà họ mất đi những khuôn mẫu lý tưởng thay vào đó là thân hình thừa cân.Nhưng không phải ai cũng biết phương pháp giảm cân hiệu quả. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ với bạn cách giảm cân nhanh chóng từ lá sen hi vọng có thể giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng hoàn hảo.

>>>Xem thêm : Tự tay làm trà mướp đắng giảm cân tại nhà hiệu quả

Tại sao lá sen lại có tác dụng giảm cân ?

Trong một số nghiên cứu khoa học gần đây trong lá sen chứa rất nhiều hàm lượng kiềm và gluxit. Những chất này tham gia vào chức năng làm giãn mao mạch máu, hạ đường huyết và làm giảm mỡ trong máu , giúp đốt cháy mỡ thừa .

Trong Đông y nước lá sen có tính thanh nhiệt và giải độc do vậy mà rất tốt cho da và cơ thể. Không chỉ chữa được những bệnh như cảm nắng , đau bụng tiêu chảy mà còn chữa béo phì , huyết áp cao. Chính vì thế người người già thường hay uống nước lá sen để phòng ngừa bệnh cao huyết áp.

Cách giảm béo bằng nước lá sen

Hãm trà lá sen khô

+Chuẩn bị: lá sen tươi

+Cách làm: Lấy lá sen tươi rửa sạch rồi cắt nhỏ phơi khô, sau đó cho vào túi ni lông bảo quản để dùng dần.

Khi uống : lấy khoảng 30 gam lá sen cho vào ấm , đổ nước sôi và hãm trong vòng 10 phút để lá sen ngấm. Khi uống nên uống nóng thì tốt hơn.

Nấu nước lá sen tươi

Lấy 1,2 lá sen tươi rửa sạch cho vào đun khoảng chừng 30 phút cho tới khi nào nước cạn đủ 3 cốc uống trong ngày . Nên uống nước này hàng ngày để giảm mỡ thừa nhanh chóng.

Ngoài cách uống nước lá sen để giảm cân , bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý và kiên trì luyện tập thể dục thể thao để tăng cường và nâng cao sức khỏe.

Read more…

Sữa tươi là loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày không chỉ bổ dưỡng bởi nó cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể , đây còn là một nguồn nguyên liệu giúp dưỡng và làm đẹp da rất tự nhiên. Hãy tham khảo bài viết sau đây để học cách dưỡng da đẹp từ sữa tươi nhé.

 >>>Xem thêm : Chữa khỏi mụn đinh râu an toàn từ kinh nghiệm dân gian

Đắp mặt nạ sữa tươi hàng ngày

Sữa rất giàu protein và các vitamin thiết yếu. Chính vì vậy đây là nguồn nguyên liệu tự nhiên giúp cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng , bổ sung độ ẩm , kích thích tái tạo da mới , dưỡng trắng da từ sâu bên trong.

+Chuẩn bị : sữa tươi không đường

+Cách làm : Rửa sạch da mặt bằng nước ấm để loại bỏ hết những vi khuẩn chất nhờn có trên da mặt. Sau đó dùng một chiếc khăn vải mềm  sạch thấm sữa tươi và thoa đều lên da mặt. Rửa và massage nhẹ nhàng từ 5-10o phút sau đó để nguyên cho sữa khô đi tự nhiên . Cuối cùng rửa lại với nước sạch. Nên thực hiện cách này hàng ngày để dưỡng da đẹp nhé.

Mặt nạ cám gạo

Cám gạo chứa rất nhiều hàm lượng vitamin B5, các vitamin này có khả năng nuôi dưỡng giúp da khỏe và phục hồi nhanh chóng.Ngoài ra cám gạo còn chứa hàm lượng axit phytic hỗ trợ tẩy hết những da chết trên khuôn mặt kích thích tái tạo da mới.

+Chuẩn bị : 2 thìa bột cám gạo , sữa tươi

+Cách làm : Trộn cám gạo với sữa tươi tạo thành hỗn hợp sệt mịn sau đó làm sạch da mặt rồi thoa lên da và massage nhẹ nhàng. Để mặt nạ trong vòng 30 phút sao cho những dưỡng chất thấm đều vào sâu bên trong.Đắp mặt nạ này 1 tuần 2 lần không những sẽ giúp cho da trắng mịn tự nhiên mà còn tẩy được hết những tế bào chết trên da mặt giúp da mau sáng mịn.

Làm mặt nạ khoai tây , sữa tươi

Trong thành phần của khoai tây có chứa hàm lượng Beta carotene rất nhiều . Chính vì thế không những khoai tây có thể giúp da chống lão hóa mà còn giúp điều trị mụn và nám hiệu quả dưỡng trắng da từ sâu bên trong.

+Chuẩn bị : 1 củ khoai tây , sữa tươi

+Cách làm : rửa sạch khoai tây , luộc chín, bóc vỏ rồi nghiền thật mịn , sau đó trộn với sữa tạo thành hỗn hợp sệt. Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp khoai tây lên da trong vòng 30 phút. Sau đó rửa sạch da mặt, thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy da mịn màng trắng sáng hơn rất nhiều .Đây là cách chị em hay dùng để chăm sóc làn da được đẹp hơn mỗi ngày.

Trên đây là những cách làm trắng da tự nhiên, chị em có thể làm tại nhà mà không cần phải mất quá nhiều thời gian đi Spa hay mất quá nhiều công sức.Nhưng với những phương pháp làm đẹp từ sữa này yêu cầu chị em phải thực hiện thường xuyên và kiên trì thực hiện mới mang lại hiệu quả rõ rệt.

Read more…

Mụn đầu đinh là loại mụn thường hay xuất hiện ở vùng miệng và cằm . Mụn gây sưng tấy đau , thực chất đây là một dạng mụn bọc viêm nhiễm. Nếu không biết chữa trị đúng cách sẽ gây nên những hiểm họa đáng sợ như hiện tượng méo miệng , liệt mặt do vi khuẩn tấn công gây ra viêm nhiễm . Nhưng cũng đừng lo lắng quá nhiều bởi hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp chữa mụn nhanh khỏi một cách an toàn. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có thể chữa trị mụn đúng cách nhé.

>>> Xem thêm : Cách trị mụn cóc tận gốc bằng tỏi chỉ tốn chưa tới 2k 

Đắp lá mã đề và lá dâu

+Chuẩn bị : 5 lá mã đề + 5 lá dâu

+Cách làm : rửa sạch lá mã đề và lá dâu để ráo nước. Sau đó cho vào máy xay xay nhuyễn hoặc giã nát lá . Nên rửa sạch da mặt để loại bỏ hết bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn. Thoa hỗn hợp lên vùng mụn sau đó bang lại bằng gạc sạch . Có thể băng qua đêm rồi rửa sạch da mặt vào sáng hôm sau. Thực hiện cách này mỗi ngày 1 lần sẽ giúp mụn nhanh chóng xẹp đi .

Thoa hỗn hợp củ ráy

+Chuẩn bị : 1 củ ráy tươi , 1 củ nghệ

+Cách làm : gọt vỏ củ ráy sau đó rửa sạch , cho vào cối giã nát với nghệ. Sau đó cho vào nấu chín tạo thành hỗn hợp sệt .Rửa sạch da mặt sau đó dùng hỗn hợp thoa lên vùng mụn đinh râu . Trong 2 loại củ này có chứa những tinh chất giúp kháng khuẩn và kháng viêm hiệu quả chính vì thế mà bạn hãy đắp khoảng 30 phút mỗi ngày hoặc có thể băng gạc đi ngủ . Tới sáng hôm sau bạn sẽ thấy thực sự hiệu quả, mụn xẹp dần đi mỗi ngày.

Đắp lá bồ công anh

+Chuẩn bị : 5,6 lá bồ công anh

+Cách làm : Lấy lá bồ công anh rửa sạch sau đó đem giã nát. Làm sạch da mặt sau đó đắp hỗn hợp lá này lên da trong tầm 30 phút. Mỗi ngày bạn nên dùng lá này để đắp một lần , sẽ mang lại hiệu quả cực kỳ nhanh chóng.

Trên đây là những phương pháp chữa lành mụn đinh râu từ dân gian hiệu quả nhanh chóng. Lưu ý rằng bạn không nên sờ tay hay nặn mụn để tránh việc làm mụn nhiễm trùng thêm nhé.

Read more…

Mụn cóc hay còn được gọi là mụn cơm thường mọc trên các bộ phận của cơ thể, tuy không gây hai về sức khỏe cũng không phải mụn ác tính như trứng cá nhưng loại mụn này lại có khả năng lây lan trên vùng da rộng khiến làn da của bạn trở nên sần sùi . Chính vì thế mà bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách trị mụn cóc tận gốc bằng tỏi , hi vọng sẽ giúp bạn không còn lo lắng nữa.

>>> Xem thêm : Tự làm 3 loại mặt nạ trị mụn đầu đen tai nhà 

Tại sao tỏi có thể trị được mụn cóc ?

Không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong những món ăn hàng ngày . Tỏi còn được dùng để chữa tri mụn rất hiệu quả do thành phần trong tỏi có khả năng kháng khuẩn rất cao như hoạt chất lưu huỳnh có khả năng kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn. Không những vậy , trong tỏi còn có chứa một hoạt chất có tên là allicin giúp làm mờ những vết thâm khiến , bổ sung tăng cường sức đề kháng cho da. Tỏi không những trị được tất cả các loại mụn như mụn bọc , mụn đầu đen , mụn cám mà còn trị mụn cóc tận gốc triệt để.

Trị mụn cóc với tỏi giã nhuyễn

Đây là cách làm đơn giản nhất , chỉ cần sử dụng tỏi giã nhuyễn . Nhưng lưu ý là không nên đắp tỏi lâu quá sẽ khiến da bị phồng rộp.

+Chuẩn bị : 2 nhánh tỏi

+Cách làm : Lấy tỏi bóc vỏ giã nhuyễn rồi lấy đắp và thoa lên vùng da bị mụn có , chà sát nhẹ cho những tinh chất trong tỏi thẩm thấu sâu vào bên trong. Nên đắp hỗn hợp này trong vòng 15-20 phút . Thực hiện ngày 1-2 lần sẽ nhanh chóng loại bỏ được mụn cóc tận gốc.

 Trị mụn cóc với hỗn hợp tỏi và mật ong

+Chuẩn bị : 3 nhanh tỏi , 2 thìa mật ong

+Cách làm : Tỏi bóc vỏ cho vào giã nát , sau đó trộn với 2 thìa mật ong tạo thành hỗn hợp . Rửa sạch vùng da bi mụn cóc, sau đó lấy hỗn hợp tỏi và mật ong đắp lên vùng da đó khoảng 30 phút cho các hoạt chất có thể ngấm sâu vào da. Có thể dùng miếng gạc sạch để bang vùng da đó lại với hỗn hợp tỏi và mật ong. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm . Với cách này bạn nên thực hiện 1 lần /ngày để mụn cóc mau chóng biến mất nhé.

Chỉ với củ tỏi thôi bạn cũng có thể tự mình trị khỏi mụn cóc thật đơn giản đúng không. Chẳng hề tốn kém , bạn đã bỏ túi cho mình một mẹo rất hay rồi đó . Chúc bạn có một làn da khỏe mạnh.

Read more…